Gesunder Lifestyle
für mehr Energie
Wie kann ich mich besser erholen?
Wie kann ich besser schlafen?
Wie aktiviere ich Energie im Körper?
Training
Die Schwerpunkte
Gesunder Lifestyle
Starkes Mindset
für mehr Souveränität
Wie grenze ich mich besser ab?
Wie reagiere ich souverän?
Wie gehe ich mit Emotionen um?
Trainingsplan
Unsere Trainings vermitteln praktisches Gesundheitswissen und unterstützen effektiv die individuelle Integration in den Alltag.
Individueller
Check-In & Check-Out
- Individuelles Stressprofil für alle Teilnehmer:innen
- Persönliches Analyse-Gespräch
- Die Teilnehmer:innen können die Inhalte des Team-Trainings optimal auf sich beziehen.
Unterschiedliche
Formate
- Wöchentliche Live-Calls
- Kompakte Halbtages- oder Tages-Workshops
- Flexibel auf unterschiedliche Rahmenbedinungen anpassbar
Schneller
Kompetenzaufbau
- Interaktive und nachhaltige Wissensvermittlung
- Vermittlung von leicht umsetzbaren Techniken
- Gesund zu sein muss nicht kompliziert sein!
Zeitlich flexible
Vertiefung
- Optimale Integration in den vollen Terminkalender
- Zeitliche Flexibilität vieler Übungen + Inhalte
- So bekommt Ihr beides: Struktur und Flexibilität.
Transfer-Coaching zur Verankerung im Alltag
- Tatsächliche Umsetzung im Alltag im Fokus
- Keine pauschalen Ratschläge
- Stattdessen: Ein Plan, der individuell passt und der dazu führt, dass sich auch wirklich etwas ändert.
Erfahrungsaustausch
in der Gruppe
- In den Live-Calls
- Oder im Kompakt-Training
- Damit fördern wir den Best-Practice-Austausch
Strukturierter Reflexionsprozess
- Anwendung des erlernten Wissens
- Übertragung auf die eigene Situation
- Hier unterstützen wir: mit Struktur & System.
Wertschätzende
Begleitung
- Persönliche Unterstützung der Teilnehmer:innen
- Unkomplizierte Beantwortung individueller Fragen.
- Kein anonymer Online-Kurs von der Stange.
Dein Unternehmen und Deine Mitarbeiter:innen sind einzigartig, so wie unser Training für Dich.
In einem gemeinsamen Analyse- und Strategie-Gespräch finden wir heraus, wie wir Euch am besten unterstützen können.
Vorteile für deine Mitarbeiter:innen
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Effektivere Regeneration
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Höhere Resilienz
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Bessere Gesundheit
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Persönliche Entwicklung
Die Teilnehmer:innen bekommen ein ganzheitliches Verständnis für Gesundheit. Sie erfahren konkret, was sie ganz individuell für mehr Energie, Wohlbefinden und mentale Stärke tun können.
Vorteile für dein Unternehmen
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Bessere Leistung
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Höhere Kreativität
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Größere Zufriedenheit
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Mehr Erfolg
Gesunde Mitarbeiter:innen sind motivierter und leistungsfähiger. So finden sie innovative Lösungen, die Deinem Unternehmen den entscheidenden Wettbewerbsvorteil bringen.
Feedback
Head of ComplianceSiemens AG Digital Industries
Die Zusammenarbeit mit Fink&Fink hat meinen Kolleg:innen und mir neue Möglichkeiten gezeigt, wie wir unsere Energie und unser Wohlbefinden steigern und mentale Stärke entwickeln können - unkompliziert und einfach in unseren vollen Terminkalender integrierbar.