Professionelle Messung und individuelle Analyse
Mit der professionellen Stressmessung von Firstbeat kannst Du einfach erkennen, wie hoch Dein Stresslevel wirklich ist und was Dich genau stresst. Und das Wichtigste: Du erkennst für Dich passende Ansatzpunkte, um Dich schnell wohler und energiegeladener zu fühlen.
Die Stressmessung basiert auf jahrzehntelanger Forschung und der Arbeit mit über 23.000 Athlet:innen weltweit. Spitzensportler:innen und Teams wie z.B. FC Bayern München oder die Fußball-Nationalmannschaften von England oder Portugal nutzen die Messung, um die Leistung zu steigern und die Erholung zu optimieren. Die Erkenntnisse und Analysemethode wurde speziell für den Business- und Lifestyle-Kontext weiterentwickelt.